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■スーパーでそろう食材だけでつくるがんばらないわたし■小野槇玲■本の泉社■2008年03月この著者の新着メールを登録する発行年月：2008年03月登録情報サイズ：単行本ページ数：127pISBN:9784780703627【目次】（「BOOK」データベースより）元気をつくるレシピ／キレイをつくるレシピ／心もカラダもリセットレシピ／むくみ解消スッキリレシピ／使いきりエコレシピ／自然の甘みをそのままに薬膳のおやつ／医学博士ショウキの薬膳ワンポイントレッスン／食品の知識【著者情報】（「BOOK」データベースより）小野槙玲（オノマリ）栄養士。約10年続いた身体の不調を薬膳による食事療法で克服。その経験
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